Waspada! Tidur Ternyata Bisa Memperburuk Kesehatan

Senin 13-02-2023,19:53 WIB
Reporter : Ucha Mutiara Anggela
Editor : Muhammad Isnaini

Kantong kecil udara dalam serat wol mengedarkan panas, memungkinkan lebih banyak panas bergerak ke tubuh saat Anda kedinginan itulah mengapa wol sangat hangat.

Kantong kecil ini membuat wol bisa bernapas, yang berarti mereka juga akan menjauhkan udara dari Anda saat Anda kepanasan."

Selain wol, Sprei katun juga hipoalergenik dan terbuat dari serat alami, sehingga merupakan pilihan tepat untuk orang yang tidur dengan kulit sensitif.

BACA JUGA:1 Juta Lowongan CPNS dan PPPK 2023, Begini Tips Pendaftaran via link sscasn.bkn.go.id!

3. Mengandung bahan kimia beracun

Sebagian besar tempat tidur dibuat dengan bahan kimia untuk membuatnya tahan api atau tahan api.

Bahan kimia ini berpotensi beracun, dan telah dikaitkan dengan kanker dan penyakit lainnya.

Jika ini mengkhawatirkan Anda, pertimbangkan bahan alami yang juga membuat Anda tetap aman.

Wol umumnya digunakan dalam produk alas tidur alami sebagai penghalang api.

Memilih wol yang tepat membuat semua perbedaan.

Misalnya Wol Merino tidak gatal dan merupakan salah satu jenis wol terbaik untuk mencegah goresan.

BACA JUGA:Termasuk Talenta Digital, Ini 11 Profesi Prioritas PPPK dan CPNS 2023, Simak Kebijakan dan Kisi-Kisinya

Tempat tidur yang tepat dapat membantu meningkatkan kesehatan Anda

Sudah diketahui bahwa tidur sangat penting untuk kesehatan kita.

Studi demi studi menunjukkan bahwa mendapatkan jumlah tidur yang tepat di malam hari membantu mencegah segala sesuatu mulai dari demensia hingga penyakit jantung.

Jadi masuk akal bahwa apa pun yang membantu Anda mendapatkan tidur yang berkualitas tanpa gangguan, itu akan meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan.

Kategori :