2. Smoothies Kurma
Selain dicampurkan hanya dengan susu cair, kurma juga enak untuk dicampur dengan aneka buah untuk dijadikan smoothies.
Pisang, strawberry, alpukat, mangga, dan apel merupakan beberapa buah yang nikmat untuk dijadikan smoothies bersama kurma.
Kamu juga bisa menambah es krim ataupun yogurt sebagai bahan pelengkap.
Menu ini sangat cocok menjadi hidangan berbuka, melepas dahaga dengan smoothies kurma akan langsung mengembalikan banyak nutrisi yang hilang dari tubuh selama seharian berpuasa.
BACA JUGA:Ngga Perlu Jauh-Jauh ke Hawaii, Ini 5 Spot Wisata Terbaik Indonesia Cocok Untuk Snorkeling
BACA JUGA:Akankah Hari Kerja Non-Linear Menjadi Kerja Hybrid Baru?
3. Puding Kurma
Selain menjadi minuman segar, kurma juga bisa nikmat untuk diolah menjadi puding.
Selain kurma, tentunya kamu perlu menyiapkan bubuk agar-agar. Disarankan untuk memakai bubuk agar-agar berwarna putih. Siapkan juga air dan gula merah.
Kemudian masak puding kurma sebagaimana anda mengolah puding pada umumnya. Bedanya anda cukup menambahkan campuran kurma dalam olahan puding anda.
Puding kurma yang kenyal di mulut akan sangat nikmat disantap saat berbuka.
BACA JUGA:Sultan Usul ASN Ada 3 Jenis: PNS, PPPK dan Honorer, Gimana, Setuju Ga?
BACA JUGA:Mau Nonton Konten Instagram Tanpa Login? Bisa Stalking Tanpa Username, Ini Caranya..
Meskipun sajian olahan kurma enak dikonsumsi, porsinya tetap harus disesuaikan agar tidak mengganggu kesehatan tubuhmu. Sajian olahan kurma juga dihadirkan sebagai variasi sesekali saja, karena bagaimanapun juga mengkonsumsi buah kurma secara langsung tentu akan lebih sehat.
Tahan juga hawa nafsumu saat berbuka puasa agar perutmu tidak kaget tiba-tiba harus mengolah banyak makanan dalam satu waktu. Hal ini penting dilakukan agar manfaat kesehatan setelah berpuasa tetap bisa kamu dapatkan.***