BACA JUGA:Jarang Orang Tau! Berikut 13 Manfaat Kentos Kelapa buat Kesehatan
5. Smoothie Segar
Bikin smoothie segar dengan campuran buah-buahan favoritmu, yogurt, dan madu. Kamu bisa membiarkan anak-anak memilih buah yang ingin mereka campurkan.
6. Wortel dan Kubis Goreng
Potong wortel dan kubis tipis-tipis, lalu goreng dengan sedikit minyak sayur dan tambahkan bumbu sesuai selera. Ini camilan yang sehat dan enak!
7. Pisang dengan Selai Kacang
Pisang dengan Selai Kacang adalah camilan yang menggoda dan memberikan manfaat kesehatan sekaligus. Pisang yang manis dan lezat menjadi basis camilan ini.
Cara membuatnya sangat sederhana, cukup iris pisang menjadi potongan-potongan yang pas untuk dimakan dengan nyaman.
BACA JUGA:Cuaca Panas Begini Enaknya Minum Es Teler Buah Kentos Kelapa, Segar dan Menyehatkan
Selai kacang adalah bintang utama dalam camilan ini. Kamu bisa memilih selai kacang favoritmu, apakah itu selai kacang alami, gula-rendah, atau bahkan selai kacang yang diperkaya dengan protein.
Oleskan selai kacang ke irisan pisang dengan baik, dan hasilnya akan memberikan rasa gurih dan kaya protein yang kamu butuhkan.
Agar camilan ini semakin menarik, kamu dapat menambahkan topping seperti kacang panggang cincang atau biji chia.
Kacang panggang akan memberikan rasa gurih dan renyah yang kontras dengan pisang dan selai kacang. Sementara biji chia akan menambahkan tekstur yang menarik dan serat tambahan.
8. Edamame
Edamame, atau kacang kedelai muda, adalah camilan yang tak hanya lezat tetapi juga sangat sehat. Cara memasaknya pun cukup mudah.