Mahal Bayar Terapi Kesehatan Mental? Berikut Tips GRATIS Lewat Handphone-mu!

KAUR, RADARKAUR.CO.ID - Terapi kesehatan mental semakin meningkat seiring perkembangan zaman.

Fakta ini menunjukkan bahwa seiring berjalannya waktu, permasalahan yang dihadapi semakin pelik, rumit dan berkelit.

Sehingga menjaga mental tetap stabil menjadi prioritas utama agar bisa  mempertahankan kewarasan.

Namun ini bukan perkara yang mudah. Apalagi pengidap gangguan mental saat ini didominasi oleh gen-z yang rata-rata belum mampu membiayai diri sendiri.

BACA JUGA:Bupati Kaur Lismidianto Mutasi 92 Pejabat, Berikut Rinciannya!

BACA JUGA:Putra Bengkulu Dipercaya Menjabat Pangkolinlamil I

Apalagi untuk membayar terapi kesehatan mental dengan biaya mahal yang cukup menguras dompet.

Layanan terapi online mungkin telah banyak tersedia. Namun faktanya hanya 1 dari 5 orang pengidap penyakit mental yang melakukan pengobatan.

Ini menunjukkan bahwa terapi kesehatan mental seringkali tidak tersedia, entah itu karena keterbatasan lokasi atau uang.

Namun bersyukurlah, sebab ternyata masih banyak cara yang dapat dilakukan untuk meningkatkan kesehatan mental tanpa perlu mengeluarkan dana yang besar.

BACA JUGA:Iconnet Masuk, Warga Tak Sabar Ingin Pasang

BACA JUGA:Terbaru! Cek Data KK di DTKS Calon Penerima Bansos 2023, Pemerintah Sudah Tetapkan 117 juta jiwa

1. Gunakan aplikasi kesehatan mental untuk meninjau kemajuan harian

Meskipun tak dapat menggantikan terapi dan tidak mampu mendiagnosis kondisi kesehatan mental.

Sumber: