KAUR, RADARKAUR.CO.ID - Apa sebenarnya kebahagiaan itu?
Saya kira sementara setiap orang memiliki definisi kebahagiaan mereka sendiri, kita semua dapat setuju bahwa itu adalah perasaan positif, salah satu kepuasan, kegembiraan, dan kedamaian batin.
Mengenali tanda-tanda ini akan memberi Anda pemahaman yang lebih baik tentang apa yang membuat Anda bahagia, serta bagaimana menumbuhkan lebih banyak kegembiraan dalam hidup Anda.
Mari kita mulai:
1. Anda tertawa setiap hari
Jika Anda dapat menemukan sesuatu untuk ditertawakan setiap hari, maka Anda benar-benar orang yang bahagia .
Pasalnya, tawa melepaskan endorfin yang juga disebut sebagai "hormon perasaan senang" yang mengurangi stres dan kecemasan serta meningkatkan suasana hati Anda. Ternyata tertawa adalah obat terbaik.
BACA JUGA:Mengapa Banyak Generasi Z Tertarik pada Kamera Digital Lama?
BACA JUGA:Berikut Hasil Verifikasi Faktual Bakal Calon DPD RI Dapil Provinsi Bengkulu
Tawa dan kebahagiaan Anda menular dan itulah mengapa Anda selalu dikelilingi oleh orang-orang yang ceria.
2. Anda menghargai hal-hal kecil
Inilah masalahnya: Jika Anda dapat menghargai hal-hal kecil dalam hidup.
Kehangatan matahari di wajah Anda, kucing Anda mendengkur di pangkuan Anda, minum kopi dengan seorang teman. Maka Anda telah menemukan kebahagiaan.
Dalam hidup ini, beberapa orang menghabiskan seluruh hidup mereka mencari kebahagiaan di semua tempat yang salah.
BACA JUGA:Akankah Hari Kerja Non-Linear Menjadi Kerja Hybrid Baru?