BENGKULU, RADARKAUR.CO.ID - Healing adalah aktivitas yang berguna untuk melepaskan beban pikiran. Sebab, permasalahan fisik kebanyakan muncul karena pikiran dan emosi yang tidak stabil.
Kendurkan stress dengan mengambil waktu healing di lokasi-lokasi wisata alam cocok untuk healing di Bengkulu.
Wisata alam di Bengkulu punya cara unik untuk meredam stress. Keindahan panorama alamnya membawa Ketenangan batin.
Berikut ciri-ciri seseorang butuh healing, yaitu:
1. Lebih Sulit Mengendalikan Emosinya
It’s okay mungkin kamu lagi banyak problem di lingkunganmu. Entah itu masalah pendidikan, pekerjaan, keluarga atau masalah rumit lainnya.
BACA JUGA:Pengumuman Hasil Seleksi PPPK Guru 2022 Kabupaten Kaur Sudah Keluar! Cek Namamu disini
Tapi, meluapkan emosi sampai meledak-ledak juga tidak baik. Perhatikan dirimu sebelumnya yang tenang dan bisa berpikir logis.
2. Merasa lelah sepanjang waktu
Banyak orang yang suka merasa lelah padahal tidak melakukan apapun. Isi kepalanya berputar memikirkan hal negatif yang belum tentu terjadi.
Kelelahan sepanjang waktu bisa terjadi, dengan diikuti nyeri ringan di bagian tubuh tertentu.
3. Selalu Negatif Thingking
Jangan suka berpikir aneh deh, hapus pikiran negatifmu dalam memahami hidup.
It’s okay, ngga semua hal akan berjalan sesuai keinginanmu. Ubah persepsimu dalam menghargai diri sendiri dan orang lain.