5. Jaga Kesehatan Tubuhmu
Kesehatan rambutmu nggak bisa dipisahkan dari kondisi tubuhmu secara keseluruhan. Jadi, pastikan kamu memberikan nutrisi yang cukup ke tubuhmu.
BACA JUGA:Beranda Rumah jadi Oase Harum dengan 5 Tanaman Aromatik ini, Simak Tips untuk menjaga Tanaman Teras
BACA JUGA:Segar dan Bikin Semangat, Cobain Asinan Mangga Pedas Gurih ini, Pengen Tau Resepnya?
Mulailah dengan makan makanan bergizi seperti sayuran, buah-buahan, protein, dan biji-bijian. Gak lupa, jangan lupakan air!
Pastikan kamu minum cukup air setiap hari untuk menjaga tubuh dan rambutmu tetap terhidrasi.
Tapi, kadang-kadang, jadwal dan gaya hidup sibuk bisa membuat sulit untuk mendapatkan semua nutrisi yang kamu butuhkan hanya dari makanan.
Nah, di sinilah suplemen vitamin bisa jadi teman baikmu. Pertimbangkan untuk menambahkan suplemen ke dalam rutinitasmu, terutama jika kamu merasa kurang mendapatkan nutrisi tertentu.
Jangan lupa, kebersihan rambut juga berperan penting. Cuci rambutmu secara teratur, gunakan sampo dan kondisioner yang sesuai dengan jenis rambutmu, dan hindari penggunaan produk yang mengandung bahan kimia agresif.
Jadi, gak perlu bingung lagi deh untuk manjangin rambut! Kamu bisa mencoba tips-tips alami ini di rumah.
Warisan Nenek Moyang, 5 Rahasia Rambut Panjang dengan Bahan Alami, Ga Pernah Gagal. Ingat, konsistensi adalah kuncinya. Yuk, tunjukkan kilau panjang rambutmu!***