Jaga kebersihan wajah dengan mencuci muka secara teratur, terutama sebelum tidur.
4. Diet Sehat
Konsumsi makanan yang sehat dan kaya nutrisi. Hindari makanan yang dapat memicu peradangan, seperti makanan tinggi gula dan lemak.
5. Minum Air Secukupnya
Pastikan tubuhmu terhidrasi dengan cukup minum air setiap hari.
BACA JUGA:Mencampur Beras Merah dan Beras Putih jadi Penyebab Gagal Diet, Kok Bisa?
Jerawat Hamil:
1. Konsultasi dengan Dokter
Konsultasikan kondisimu dengan dokter atau ahli kulit, terutama jika sedang hamil. Beberapa obat dan bahan tertentu mungkin tidak dianjurkan selama kehamilan.
2. Perawatan Topikal Aman
Pilih produk perawatan kulit yang aman untuk ibu hamil. Produk yang mengandung asam glikolat atau asam laktat mungkin lebih cocok.
3. Hindari Obat Oral tertentu
Beberapa obat jerawat oral seperti isotretinoin harus dihindari selama kehamilan karena dapat berpotensi merugikan bagi janin.
4. Perawatan Kulit Ringan
Pilih produk dengan bahan alami dan hindari bahan yang mungkin berpotensi membahayakan janin.
5. Perhatikan Gaya Hidup Sehat