3. Hindari Paparan Matahari Berlebih
Melindungi kulit di sekitar mata dari paparan sinar matahari sangat penting untuk mencegah kerusakan dan penuaan dini. Sinar matahari memiliki potensi untuk merusak kolagen, protein yang memberikan kekencangan pada kulit, sehingga dapat meningkatkan kemunculan garis-garis halus dan kerutan di sekitar mata.
Untuk melindungi kulitmu, terapkan kebiasaan sederhana namun efektif. Selalu gunakan kacamata hitam ketika berada di bawah sinar matahari langsung. Kacamata hitam tidak hanya memberikan perlindungan gaya, tetapi juga melindungi mata dan kulit sekitarnya dari paparan langsung sinar UV.
Tambahkan lapisan perlindungan dengan menggunakan tabir surya di area sekitar mata. Pilih tabir surya dengan SPF yang cukup tinggi dan formula yang cocok untuk kulit sensitif. Oleskan tabir surya secara merata dan hindari area mata agar melindungi kulitmu dari dampak buruk sinar UV.
BACA JUGA:Review Spesifikasi Fujifilm X-S20, Kamera Praktis untuk Penggemar Fotografi
4. Rajin Gunakan Masker Mata
Tanamkan kebiasaan positif dengan rutin menggunakan masker mata untuk merawat kesehatan dan kecantikan area di sekitar mata. Pilihlah masker mata yang mengandung bahan-bahan alami, seperti mentimun yang dikenal dengan sifat pelembapnya atau teh chamomile yang memiliki efek menenangkan.
Menjaga kesehatan kulit di sekitar mata bukan hanya tentang penampilan, tetapi juga tentang memberikan perawatan yang benar. Masker mata dengan kandungan bahan alami dapat memberikan kelembapan tambahan, mengurangi kemerahan, dan memberikan sensasi kesegaran pada mata.
5. Konsumsi Makanan Bergizi
Jaga kecantikan kulitmu dari dalam dengan mengadopsi kebiasaan konsumsi makanan bergizi. Pilihan makananmu memainkan peran kunci dalam kesehatan kulit, sehingga pastikan untuk menyertakan makanan yang kaya akan antioksidan dan nutrisi esensial dalam diet harianmu.
Tambahkan buah-buahan segar, sayuran berwarna-warni, dan ikan berlemak seperti salmon atau sarden ke dalam menu makananmu. Antioksidan yang terkandung dalam makanan ini dapat membantu melawan radikal bebas dan menjaga kulitmu tetap sehat dan bercahaya.
Selain itu, jangan lupa untuk menjaga kelembapan kulitmu dari dalam dengan cukup mengonsumsi air. Air membantu memelihara kelembapan kulit dan menjaga elastisitasnya. Pastikan kamu minum cukup air setiap hari, dan tambahkan lebih banyak saat suhu atau aktivitas fisik meningkat.
6. Lakukan Pijatan Ringan
Berikan sentuhan kasih sayang pada kulit di sekitar mata dengan melakukan pijatan ringan secara teratur. Luangkan waktu sesekali untuk memanjakan diri dengan pijatan lembut menggunakan jari manismu, khususnya pada bagian bawah mata.