Q&A PSIKOLOGI: Kenapa Stress Berhubungan dengan Fisik? Cek Bagian Rumah Pilihanmu

Ikuti keinginanmu untuk mencoba kuliner yang bikin ngiler. Perhatikan pola makan dan pastikan lebih teratur.

Ada kalanya stress semakin diperkuat karena pola makan yanh tidak teratur.

Selain itu, mencoba kuliner kesukaan diwaktu senggang bisa meregangkan pikiran, lho.

BACA JUGA:ASN SMAN di Kaur Diringkus Miliki Ganja dari Pagar Alam, Barang Buktinya Banyak....

BACA JUGA:3 Wisata Sungai Arung Jeram di Bengkulu, Uji Nyali Paling Ekstrim Tapi Nagih!

 

Q&A Psikologi: Ruang Tidur/Kamar Tidur

Jika pilihanmu adalah kamar tidur. Saat ini, yang tubuhmu butuhkan adalah istirahat.

Kenyamanan dirimu ada di dalam kamar tidur.

Memiliki kondisi tempat tidur dan lingkungannya yang bersih dan nyaman.

Memberi pengalaman istirahat yang lebih rileks.

BACA JUGA:Anak Rantau Wajib Tahu, Perusahaan Otobus Rute Jawa-Sumatera Berikut Paling Legendaris dan Disegani

BACA JUGA:1 Februari Harga BBM Turun Kembali? Pertalite, Solar dan Pertamax Diperkirakan Turun Segini..

 

Q&A Psikologi: Teras, Halaman dan Taman

Sumber: