Jangan Salah! 6 Jenis Kurma Terbaik Cocok buat Berbuka Puasa Ramadhan

Selain itu, kurma sukari mengandung nutrisi penting bagi tubuh lainnya seperti magnesium, klorida, zat besi, serta asam amino.

3. Kurma Medjool

Kurma Medjool juga dikenal sebagai “Raja Kurma”. Hal ini dikarenakan ukuran buahnya yang relatif lebih besar dibanding dengan kurma lainnya. 

Kurma ini banyak berasal dari Maroko dan mulai ditanam di Amerika Serikat hingga Afrika. 

BACA JUGA:15 Tanda Paling Berisiko Depresi, Anda Termasuk yang Mana? 

BACA JUGA:Temukan siapa Anda sebenarnya! Apakah Anda jujur ​​seperti yang Anda pikirkan? Uji kepribadian Anda sekarang!

Kurma Medjool memiliki tone warna coklat gelap dan memiliki daging yang tebal. Selain ini kurma Medjool memiliki aroma yang  khas semerbak. 

Rasanya juga cukup manis bahkan ada yang mengatakan rasanya seperti karamel.

Kurma Medjool ini juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan diantaranya sebagai antioksidan, baik untuk jantung, dan memiliki serat yang tinggi yang baik untuk membantu melancarkan pencernaan serta membantu menurunkan kolesterol jahat (LDL). 

Kurma Medjool juga mengandung sejumlah zat penting seperti karbohidrat, gula, kalium, protein, lemak, zat besi, dan tembaga.

4. Kurma Khalas

Kurma Khalas memiliki tekstur yang sangat lembut dan cenderung lengket. Kurma yang berukuran tidak terlalu besar ini memiliki warna yang cenderung coklat kemerahan. 

BACA JUGA:Sukses Kolaborasikan Konser & Charity, BSI Pertegas Langkah Perjalanan Mahakarya untuk Indonesia 

BACA JUGA:Hibah Ambulans dan Damkar yang Diterima Bupati Kaur dari Jepang, Akan Disiagakan di Wilayah Ini

Rasanya cukup manis, apalagi jika sudah matang, rasa manisnya bisa seperti karamel. Kurma khalas ini juga memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan diantaranya baik untuk pencernaan, memiliki antioksidan dan vitamin A, serta memiliki kandungan zat besi yang baik bagi orang-orang dengan riwayat darah rendah. 

Sumber: