Mental Block Bikin Kerjamu Jadi Tidak Produktif? Begini Tanda dan Cara Mengatasinya

-Gampang tersulut emosi dan merasa sangat tertekan menjalani pekerjaannya. 

-Lebih parahnya, mentak block membuay kehidupan seseorang jadi tidak produktif. Karena, muncul keraguan dari dalam diri sendiri. Malu menunjukkan kemampuannya yang keren itu. 

-Senang membandingkan diri sendiri dengan orang lain. Mengukur keberhasilan dirinya dengan orang lain. Padahal start tiap orang tuh, beda-beda. 

-Pola pikir fixed mindset alias tidak mau berkembang. Tipe seperti ini tidak bisa menerima kritik dan saran. Hingga mudah memberi alasan di semua hal. 

BACA JUGA:Murah Meriah! Jajan Sarapan Pagi Rp. 5000 Kota Bengkulu, Berikut Rekomendasi Menu Andalan Anak Rantau 

BACA JUGA:ChatGPT Punya 10 Cara Hasilkan Uang hingga 8 juta Sehari

Nah, mental Block ini sebenarnya problem diri sendiri. Apabila kita tidak bisa mengatasinya dengan baik, yang sulit tentu fisik, batin dan pikiranmu. 

Mending bangkit dan pikirkan cara untuk keluar dari zona bahaya mentak block. 

Cara mengatasi mental block bisa ikuti tips ini: 

-Berhenti menyalahkan diri sendiri, terima kegagalan dan keberhasilan dalam hidupmu. Lakukan pekerjaan dengan hati yang lapang dan tenang. 

-Alihkan perasaan takut ke hal yang positif dan menyenangkan. Daripada memikirkan ketakutanmu sendiri, lebih baik olahraga atau piknik. 

-Menerima masa lalu, apapun yang terjadi saat ini. Terima itu dengan baik dan beri yang terbaik untuk pekerjaanmu. 

-Berhenti ketergantungan dengan orang lain, percaya saja kalau kamu itu keren di pekerjaanmu. ***

Sumber: