Gulma Jotang, Eksplorasi Manfaat untuk Kesehatan, Penyegar Napas Tradisional hingga Detoksifikasi Liver

BACA JUGA:8 Tips Memilih Eyeshadow untuk Tampilan Eyemakeup yang Elegan dan menawan

6. Mengatur Gula Darah

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak gulma jotang dapat membantu mengatur kadar gula darah, yang tentunya bermanfaat bagi penderita diabetes.

7. Pengurang Stres

Teh gulma jotang juga dikenal memiliki efek relaksasi, membantu meredakan stres dan meningkatkan suasana hati.

8. Menjaga Fungsi Liver

Gulma jotang mengandung senyawa-senyawa alamiah yang dapat membantu liver dalam proses detoksifikasi. Ini termasuk memproses dan mengeluarkan racun-racun yang masuk ke dalam tubuh.

Kandungan gulma jotang yang bermanfaat dapat memberikan dukungan tambahan untuk fungsi hati. Hal ini membantu menjaga organ ini tetap sehat dan optimal dalam melakukan tugasnya.

Beberapa jenis gulma jotang diketahui dapat merangsang produksi empedu. Empedu berperan penting dalam pencernaan dan juga membantu dalam proses detoksifikasi.

Kandungan antioksidan dalam gulma jotang dapat memberikan perlindungan tambahan untuk sel-sel hati dari kerusakan akibat radikal bebas. Ini mendukung integritas sel dan kesehatan liver secara keseluruhan.

BACA JUGA:Minuman Membuat Wajah Glowing, Resep Skincare Drink yang Bikin Kulit Bersinar Sepanjang Hari!

Gulma jotang dapat bertindak sebagai pembersih alami, membantu liver dalam menghilangkan bahan-bahan yang tidak diperlukan atau berpotensi merugikan. Beberapa jenis gulma jotang juga dapat membantu menjaga keseimbangan hormon, yang secara tidak langsung berkontribusi pada kesehatan liver.

Menggunakan gulma jotang sebagai bagian dari rutinitas detoksifikasi dapat menjadi pilihan ringan yang dapat diintegrasikan ke dalam gaya hidup sehari-hari.

Meskipun belum banyak penelitian ilmiah yang mendukung klaim ini secara khusus, penggunaan gulma jotang sebagai bagian dari diet sehat dapat memberikan manfaat tambahan dalam menjaga kesehatan liver.

Jadi, sebelum menganggapnya hanya sebagai gulma biasa, kenali manfaat ajaib yang tersembunyi dalam gulma jotang. Siapa tahu, ini bisa menjadi tambahan yang menyenangkan dan bermanfaat untuk pola hidup sehatmu!***

Sumber: