Bye-bye Bruntusan! Wajah Cerah dalam 7 Hari dengan Jus Ajaib Timun, Apel Hijau dan Sunkist

1. Kupas dan potong semua buah sesuai keinginan.

2 Campurkan semua bahan ke dalam blender.

3. Tambahkan air dan blender hingga halus.

4. Minum jus ini setiap pagi selama 7 hari berturut-turut.

BACA JUGA:Nikmatnya Camilan Segar dari Buah Naga, Ini Cara Mengolah Kulit Buah Naga yang Banyak Manfaat Kesehatan

BACA JUGA:7 Rekomendasi Suplemen Blackmores untuk Kesehatan dan Daya Tahan Tubuh

Hindari makanan berminyak untuk mengurangi produksi minyak berlebih pada kulit, yang dapat meningkatkan risiko bruntusan.

Beberapa contoh makanan yang sebaiknya dihindari meliputi makanan cepat saji yang digoreng, gorengan berlemak, dan makanan tinggi lemak jenuh.

Batasilah konsumsi gula, karena konsumsi gula berlebihan dapat meningkatkan peradangan pada kulit dan berkontribusi pada masalah kulit seperti jerawat atau bruntusan. Beberapa makanan tinggi gula yang sebaiknya dibatasi termasuk minuman bersoda atau berenergi, serta makanan manis dan permen.

Jangan lupa melindungi kulit dari paparan sinar matahari dengan menggunakan tabir surya. Paparan sinar UV tanpa perlindungan dapat memperburuk kondisi kulit, terutama selama proses perawatan. Pilih tabir surya dengan SPF yang sesuai dengan kebutuhan kulitmu, dan pastikan tabir surya melindungi dari sinar UVA dan UVB.

BACA JUGA:DIY Glow-Up, Bikin Sendiri Retinol dan Collagen Booster Jelly dari Buah Naga Tanpa Ribet!

BACA JUGA:Rimpang Kurma Emang Bisa Buat Detoksifikasi? Katanya Bikin Kulit Glowing hingga Penampah Energi Ekstra

Dalam waktu 7 hari, kamu akan melihat perubahan pada kulit wajahmu. Bruntusan mulai menghilang, kulit terasa lebih segar, dan warna kulit merata. Selamat mencoba, dan sambut wajah cerahmu dengan senyuman!***

Sumber: