KAUR, RADARKAUR.CO.ID - Moms, Banyak ibu merasa bahagia setelah melahirkan, terutama karena momen pertama bertemu dengan bayi dan dukungan dari pasangan serta keluarga.
Pengalaman kelahiran yang positif, kesehatan bayi yang baik, dan rasa bangga pada diri sendiri juga berkontribusi pada kebahagiaan.
Momen-momen kecil bersama bayi dan koneksi emosional dengan mereka membawa kepuasan yang mendalam.
Meskipun ada tantangan dan penyesuaian, mencari dukungan dan berbicara dengan profesional kesehatan mental dapat membantu menjaga keseimbangan emosional dan kebahagiaan.
BACA JUGA:Girls, Ini Dia 7 Tanda Alami Kamu akan Mengalami Menstruasi! Siapkan diri dan Perlengkapanmu
Pasca melahirkan, moms akan mengalami perubahan fisik, emosional, dan rutinitas sehari-hari. Proses pemulihan fisik, fluktuasi hormonal, dan keterlibatan dalam menyusui serta merawat bayi menjadi bagian dari pengalaman tersebut.
Tantangan emosional, kurang tidur karena perhatian yang diberikan pada bayi, dan dukungan sosial yang penting turut memengaruhi kesejahteraan ibu.
Penyesuaian dengan rutinitas baru, kunjungan medis pasca melahirkan, dan perhatian pada kesehatan diri juga menjadi aspek penting.
Perubahan pada tubuh, seperti berat badan dan elastisitas kulit, dapat memengaruhi rasa percaya diri.
Dalam menghadapi semua perubahan ini, mencari dukungan, berbicara terbuka, dan memberi diri waktu untuk beradaptasi menjadi kunci penting bagi ibu, serta konsultasi dengan profesional kesehatan dapat membantu mengatasi perubahan tersebut dengan lebih baik.
Namun, moms udah pada tahu belum, kenapa sebagian dari kamu ada juga yang merasa jadi agak lupa-lupa ingatan setelah melahirkan? Nggak usah panik dulu, karena kita bakal bahas ini dengan tuntas. Simak, yuk!
1. Perubahan Hormon