4 Resep Tahu yang Aman untuk Penderita Kolesterol

BACA JUGA:Ini Daftar Lengkap hasil penghitungan Suara Pilkades Serentak 11 Desa di Kaur 

BACA JUGA:BREAKING NEWS: Berikut hasil penghitungan Suara Pilkades Serentak 11 Desa di Kaur

4. Tofu Smoothie

Bahan yang kamu butuhkan:

1 potong tahu, potong dadu

1 cangkir bayam segar

1 pisang matang

1/2 cangkir susu almond

1 sendok makan madu

Es batu secukupnya

Cara membuat:

- Campur semua bahan di dalam blender.

Blender hingga halus dan kental.

- Tuangkan dalam gelas dan nikmati sebagai sarapan sehat.

BACA JUGA:Eksplorasi Pantai Linau: Surga Kecil Tersembunyi di Kabupaten Kaur, Bengkulu yang Harus Kamu Kunjungi 

Sumber: