5 Bentuk Self Love Languange Terhadap Diri Sendiri, Termasuk Ibadah Jadi..
5 Kebiasaan Sehat di Bulan Ramadhan, Tahan Lapar Anti Lemas Seharian! --(dokumen/radarkaur.co.id)
Mulailah aktivitas skincare rutinan, mandi dua kali sehari, pergi ke salon kecantikan. Maybe, scrub atau luluran ngga ada salahnya.
BACA JUGA:Warga Kaur Miliki Warisan Senpi Rakitan, Diserahkan ke TNI
BACA JUGA:6 Jenis Bansos Ini Pasti Cair Tahun 2023, Cek Informasinya disini!
5. Quality Time
Kalau capek istirahat! Ngantuk, ya tidur.
Jika kamu berada pada posisi dihantam kerjaan atau kesibukan lainnya. Pasti memerlukan waktu untuk diri sendiri (quality time).
Lakukan waktu yang berkualitas dengan memberi ruang terhadap diri Sendiri. Misal, pas hari libur bisa rebahan sambil nonton movie.
Jangan lewatkan jam siang untuk tidur dengan nyaman dikamar. Atau melakukan meditasi dengan olahraga Yoga atau kesenangan lainnya.***
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
