5 Kebiasaan Buruk Merusak Kolagen dan Elastin Dalam Kulit, Bikin Cepat Keriput dan Terlihat Lebih Tua

KAUR, RADARKAUR.CO.ID - Siapa sih yang nggak pengen kulit yang awet muda dan tetap kencang sepanjang masa? Tapi, tahukah kamu, ada beberapa kebiasaan buruk merusak kolagen dan elastin dalam kulit, bikin cepat keriput dan terlihat lebih tua dari usiamu?

Yuk, kita bahas apa aja yang perlu kamu hindari supaya kulitmu tetap mengandung banyak kolagen dan elastin membuat kulit tetap fresh dan kencang!

Berikut adalah 5 Kebiasaan Buruk merusak kolagen dan elastin dalam dalam kulit, Bikin Cepat Keriput dan Terlihat lebih tua.

Simak hingga akhir penjelasan berikut agar kamu tidak menyesal!

BACA JUGA:Resep Salad Sayur Ayam Panggang Segar Tanpa Mayonaise: Lezat, Rendah Kalori, dan Sehat!

BACA JUGA:7 Menu Masakan untuk Sepekan yang Gak Bikin Bosen, Kamu Harus Coba!

1. Terlalu Banyak Paparan Matahari

Sinar matahari memang bagus buat vitamin D, tapi terlalu banyak paparan matahari tanpa perlindungan bisa merusak kolagen dan elastin yang terdapat dalam kulit, sehingga bikin kulit cepat keriput.

Paparan UV bisa merusak serat kolagen dan elastin, yang penting buat kulit kencang. Jadi, jangan lupa pake sunscreen buat melindungi kulitmu, terutama saat berada di bawah matahari terik.

2. Merokok

Merokok itu merupakan kebiasaan buruk yang memang bikin masalah besar buat kesehatan tubuhmu, tapi tahukah kamu bahwa efek buruknya juga terlihat di wajahmu?

Zat-zat berbahaya dalam rokok, seperti nikotin dan karbon monoksida, bisa merusak kolagen dan elastin dalam kulit.

BACA JUGA:3 Fakta dan Mitos tentang Anak Pertama yang Perlu Kamu Tahu

BACA JUGA:10 Tanda Kamu Sering Merasa Kesepian Selama Ini, Kita Bisa Menghindari dengan Cara Ini

Sumber: