WASPADA, 4 Kebiasaan Mempercepat Penuaan Kulit, Tips Agar Tetap Glowing

BACA JUGA:Kram Pinggang? Jangan Panik, Ini Mungkin 1 dari 3 Tanda Kehamilan, Simak 3 Ciri Wanita Hamil

4. Terlalu Lama Bermain Gadget

Ya, emang sih kebiasaan main gadget terlalu lama itu udah jadi kebiasaan kita, tapi nggak nyangka kan kalau itu bisa bikin kulit jadi 'stressed out' juga.

Jadi begini, ketika kamu asyik bengongin layar gadget terus-menerus, kulitmu mungkin bakal ngalamin kerusakan serius, terutama dari si biru misterius.

Nah, si sinar biru dari layar gadget itu nggak cuma bikin mata lelah aja, tapi juga bisa bikin kulit cepet tua. Kok bisa?

Sinar biru ini bisa menembus kulit dan ngeganggu produksi kolagen, yang sejatinya bikin kulit kita tetap kencang dan kenyal.

Jadi, kalau kamu nggak mau kulitmu cepet menua dan muncul garis-garis halus yang nggak diundang, atur dong waktu pake gadget.

Setidaknya, tiap sejam sekali, istirahat sebentar, liat sekitar, atau mainin mata sejenak. Biar kulit dan mata kamu nggak jadi korban keasyikan ngepoin hal-hal di dunia maya.

BACA JUGA:Cara Mengukur Standar Berat Badan Ideal Menurut WHO, Kamu Masuk Kategori Kurus, Normal, Gemuk atau Obesitas?

BACA JUGA:Waspadai 5 Tanda Penyakit Sifilis Menyerangmu, Mulai dari Luka Kecil hingga Kelelahan Berlebihan

Kamu, cantik! Ingat, kecantikan kulitmu enggak hanya bergantung pada produk skincare, tapi juga pada kebiasaan sehari-hari yang kamu lakukan.

Jadi, kalau mau kulit tetap glowing dan kenyal, sebaiknya hindari keempat hal tadi, ya.

Ini bukan cuma soal rutinitas malammu pakai krim, tapi juga tentang bagaimana kamu memperlakukan kulitmu setiap hari.

Jangan lupakan waktu tidur yang cukup, konsumsi air yang memadai, dan hindari kebiasaan-kebiasaan yang bisa bikin kulit cepat menua.

Kalau kamu bisa melepas kebiasaan-kebiasaan buruk itu, percayalah, perjuangan melawan penuaan kulitmu bakal lebih mudah.

Sumber: