Menyehatkan Mata hingga Punya Antioksidan Melimpah, Simak Manfaat Sintong untuk Kesehatan Selengkapnya

Menyehatkan Mata hingga Punya Antioksidan Melimpah, Simak Manfaat Sintong untuk Kesehatan Selengkapnya

RADARKAUR.CO.ID - Jangan kira Sintong cuma enak buat bikin jus aja, ternyata juga punya manfaat ajaib buat kesehatan kamu lho. Yuk, kita bahas apa aja kehebatan yang bisa kamu dapet dari Sintong!

BACA JUGA:Jalan-Jalan dan Rasakan Sensasi Kuliner Seblak Tumpeng Terenak Bengkulu, Tempat Tongkrongan Kekinian!

1. Vitamin C Tinggi

Sintong punya kadar vitamin C yang cukup tinggi, yang bisa bantu jaga sistem kekebalan tubuh kamu tetap on point.

2. Antioksidan Melimpah

Kandungan antioksidan dalam Sintong bisa bantu melawan radikal bebas yang suka bikin kacau dalam tubuh kamu. Jadi, kamu bisa tetap fresh dan kulitmu terhindar dari penuaan dini.

BACA JUGA:Benteng Pendukung Moskow: Mengapa sekolah-sekolah Rusia disamakan dengan ghetto di Lituania?

3. Sumber Serat Baik Buat Pencernaan

Sintong juga kaya serat, yang bagus buat sistem pencernaan kamu. Bukan cuma bikin perut kenyang lebih lama, tapi juga membantu menjaga berat badan dan mencegah sembelit.

4. Mengandung Kalium Penting

Kalium dalam Sintong bermanfaat untuk menjaga tekanan darah kamu tetap stabil. Jadi, bukan cuma enak, tapi juga bagus buat jantungmu!

5. Menyehatkan Mata dengan Vitamin A

Sintong nggak cuma bikin mata kamu melek waktu ngemil di tengah malam, tapi juga mengandung vitamin A yang penting untuk kesehatan mata.

Sumber: