Stres di Tempat Kerja Tingkatkan Risiko Merokok, Bagaimana Solusi Alternatif?

Sukmayanti Rafisukmawan, psikolog, memperkenalkan Modifikasi Perilaku Kognitif (CBM) sebagai pendekatan yang efektif untuk mengatasi perilaku berisiko yang dipicu oleh stres terkait pekerjaan.

Ia menganjurkan pengurangan risiko secara bertahap sebagai solusi yang lebih berkelanjutan.

Terakhir, Dr. Andri Kelvianto, Spesialis Gizi Klinik, menekankan perlunya kerangka regulasi yang mendukung program edukasi gizi dan mempromosikan pola makan seimbang.

Ia mengutip inisiatif kesehatan masyarakat yang berhasil, seperti proyek "makanan dan suasana hati" di AS, di mana penyediaan makanan bergizi di sekolah meningkatkan suasana hati dan produktivitas secara keseluruhan, sehingga mengurangi risiko kesehatan mental.

BACA JUGA:Presiden Prabowo Subianto Utus Menlu Sugiono Indonesia Untuk Gabung Jadi Mitra BRICS

BACA JUGA:Jiguang Fried Chicken Gelar Acara Spesial untuk 100 Influencer

Ia juga menyerukan kolaborasi antara pemerintah dan sektor swasta untuk mengembangkan produk berisiko rendah untuk konsumsi publik.

Sumber: