Punya Kolagen Booster, Salad Buah Kiwi Kaya Manfaat, Menjaga Wajah Glowing dari Radikal Bebas!

Rasanya juga penting, jadi cobalah untuk menyesuaikan takaran bahan sesuai dengan selera pribadi. Apakah kamu suka rasa lebih manis atau sedikit lebih asam, aturlah dressingmu agar sesuai dengan preferensimu.

Ternyata, ada beberapa alasan kenapa salad buah kiwi bisa jadi penyelamat untuk kulitmu yang pengen glowing.

BACA JUGA:Muka Glowing Bukan Hanya Mimpi! 4 Tips Mencerahkan Kulit Badan dengan Cepat, Pakai 4 Bahan di Dapur Ini!

BACA JUGA:Jangan Telat, Begini Cara Mengangkat Kulit Mati Agar Kulit Sehat dan Glowing, Produk Skincare Berpengaruh?

1. Vitamin C yang Tinggi

Kiwi kaya akan vitamin C, yang dikenal sebagai nutrisi pencerah kulit. Vitamin C berperan dalam produksi melanin, pigmen yang memberikan warna kulit. Dengan konsumsi cukup vitamin C, kulitmu dapat lebih cerah dan bersinar alami.

Sinar matahari, meskipun memberikan kehangatan, bisa memberikan dampak negatif pada kulit kita. Vitamin C dalam kiwi memiliki sifat antioksidan yang dapat membantu melawan radikal bebas yang dihasilkan oleh paparan sinar matahari. Dengan kata lain, kiwi bukan hanya memberikan kecerahan, tapi juga melindungi kulitmu dari efek buruk sinar matahari.

Vitamin C dapat membantu mengurangi risiko hiperpigmentasi, yaitu kondisi kulit yang membuat beberapa area menjadi lebih gelap. Ini berarti, dengan rutin mengonsumsi kiwi, kamu bisa membantu menjaga kulit tetap merata dan terhindar dari masalah hiperpigmentasi.

BACA JUGA:6 Manfaat Luar Biasa Jus Sawi Nanas Setiap Hari, Bikin Kulit Muka Glowing dan Menjaga Berat Badan

BACA JUGA:WASPADA, 4 Kebiasaan Mempercepat Penuaan Kulit, Tips Agar Tetap Glowing

2. Antioksidan untuk Kulit Sehat

Radikal bebas adalah musuh utama kulit kita yang bisa menyebabkan penuaan dini. Kiwi hadir dengan antioksidan kuat seperti vitamin C dan E, serta senyawa fitokimia lainnya. Mereka bekerja sama untuk melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel kulit.

Dengan melawan radikal bebas, kiwi membantu menjaga keutuhan struktur kulit. Hal ini dapat mengurangi kemunculan garis halus dan kerutan pada kulit, menjadikan wajahmu tampak lebih muda dan segar.

Antioksidan dalam kiwi juga dapat mendorong regenerasi sel kulit. Mereka membantu sel-sel kulit baru untuk tumbuh dan berkembang, membuat kulit terlihat lebih cerah dan sehat.

Paparan sinar matahari, polusi, dan faktor eksternal lainnya dapat merusak kulit. Antioksidan dalam kiwi bertindak sebagai perisai pelindung, membantu menyamankan kulitmu dari dampak buruk lingkungan sekitar.

Sumber: